Pasti di antara kalian pernah mendengar istilah Afirmasi, apa sebenarnya Afirmasi tersebut? singkatnya afirmasi adalah doa dimana kita memposisikan diri sebagai seorang yang sudah benar-benar meraih tujuan tersebut walaupun pada kenyataannya masih belum tercapai, afirmasi diarahkan untuk membentuk pola pikir yang positif, penuh semangat, dan optimis yang tinggi.
Beberapa hal yang diperlukan dalam afirmasi di antaranya fokus pada tujuan yang ingin kita capai, lebih spesifik dalam meng-afirmasi-kan tujuan kita, dan yang paling harus diperhatikan adalah konsistensi dalam melakukan kegiatan afirmasi tersebut, bentuk dari contoh afirmasi adalah sebagai berikut:
“Puji Tuhan, di Tahun 2016 tepatnya tanggal 12 bulan Desember saya mempunyai rumah baru tipe 45 lengkap dengan peralatan rumahnya”
“Alhamdulillah, awal tahun 2017 tepatnya bulan Januari tanggal 12 buku pertama saya diterbitkan dan langsung mendapat respon baik dari banyak pembaca”
Kurang lebih seperti itu bentuk afirmasi yang dibuat, penempatan waktu dalam afirmasi juga merupakan hal yang penting karena akan memperjelas tujuan kita, afirmasi bisa kalian lakukan kali sehari selama rentan waktu yang dituju, biasanya afirmasi dilakukan pada saat bangun tidur dan saat mau tidur tentunya setelah berdoa.
Eniwey afirmasi juga harus ditunjang dengan hal-hal nyata untuk mewujudkannya, karena afirmasi tanpa tindakan tidak akan ada hasilnya.
Saya sendiri beberapa kali sudah membuktikan keajaiban afirmasi dalam hidup saya, seperti pas waktu SMA saya ingin kuliah di PTN terbaik, Alhamdulillah saya bisa lulus walaupun jujur saja saya bukan siswa dengan prestasi hebat, beberapa lomba yang saya juarai juga awalnya dari afirmasi-afirmasi saya, kalau saya saja bisa kalian pasti akan lebih bisa.
Kalau begitu afirmasi sama seperti doa, memang dasarnya sama, namun perbedaannya secara makna doa itu kan permintaan hamba pada Tuhannya biasanya dimulai dengan “Ya Tuhan, saya ingin mempunyai rumah…” tetapi afirmasi bentukanya seolah doa tersebut sudah dikabulkan oleh karenanya bentuk kalimat yang digunakan berbeda, afirmasi biasanya dimulai dengan “Puji Tuhan, saya sudah mempunyai rumah..” padahal rumahnya belum dimiliki.
Demikianlah pembahasan singkat saya tentang afirmasi, kalau mau lebih lengkapnya bisa dibaca di bukunya khusus afirmasi, barangkali ada hal yang ingin didiskusikan, kolom komentar selalu terbuka lebar untuk kalian. π
Afirmasi ini jadi sumber motivasi yang bagus ya. Minimal memperbaiki mood dan usahanya dilakukan lebih keras, tanpa terasa bisa memberi hasil sebagaimana yang diharapkan. Kalau kita selalu negatif thinking, mood bakal jelek terus jadinya tidak usaha dan impian pun tidak tercapai. Benar kata orang, “kita adalah apa yang kita pikirkan”. Cuma ini susah buat dilakuin, biasanya tergoda berpikir negatif :haha.
LikeLike
Awalnya saya juga penasaran ah masa ada cara seunik itu, pas nyoba pertama kali saat SMA eh ternyata benar terjadi.
Sampai sekarang ketagihan walau kadang ada yang tidak terwujud.
Haha
LikeLiked by 1 person
Dulu pas masih aktif di salah satu MLM terkenal, selalu diajarin ttg afirmasi dan keajaiban2 nya. Hehehe
LikeLike
Pastinya mba, afirmasi biasanya jadi senjata bagi para pejuang MLM, ambil hikmahnya aja…
Hehe
LikeLiked by 1 person
Afirmasi ._. aku baru tau istilah ini π hihihi tapi keren juga ya buat memotivasi diri. Intinya sih tetep harus diiringi dengan usaha buat bener-bener meraihnya sih ya π
LikeLike
sama feb kurang baca sepertinya
LikeLike
Heheh iya Mbak π
LikeLike
Istilah nya sudah lama, kebanyakan sering dilakukan oleh orang-orang luar sana untuk memenej doa-doa, saya juga dulu bacanya yang terjemahan..hehe
LikeLike
HIhihi keren sih π lebih bisa buat memotivasi diri yaaa π hihihi
LikeLike
Senang dengan tulisan ini. Bagai diingatkan kembali. Aku percaya dengan afirmasi ini, tapi kami menyebutnya sugesti. Terakhir kali ingat sering berdoa seolah sudah jadi kenyataan ketika SMP, kepercayaan diri memang tinggi banget waktu itu. Terimakasih
LikeLiked by 1 person
Sebenarnya sejak kecil kita sudah dibiasakan untuk berafirmasi entah dengan doa atau harapan, tinggal melanjutkan..hhe
LikeLiked by 1 person
Benar juga.
LikeLike